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腰がやられた時の筋トレ

ついに腰がやられてしまいました。こうなりたくなかったからベルトをつけ、過度な重量を避け、床引きデッドリフトをやらずに5カ月ジムに通っていたのですがあっさりやられてしまいました。おじさん以上の年齢層ならだれでも一度くらいは腰が痛くなったことがあるでしょう。
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【シエラ】第1回 THE IMPACTちょっとだけ見てきました【ジムニー】

ジム帰りに何気なく安曇野市のスイス村横を通ったらいかれた車(褒めている)の大群を発見 なんやかんや言っても車は好きなので何かイベントがあるんだと察知して午前中に見学に行ってきました。 地面と合体しているような車高の車が多かったのですがそういうのも大好物です。
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【シエラ】33回目の給油と甘すぎる逆走爺対応【ジムニー】

あっという間にお盆も終わり秋の風が・・・一向にこないわけですが。暑くない?気温に関係なく燃料は消費されるわけで今回で33回目の給油回となりました。
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【シエラ】32回目の給油と今年の海【ジムニー】

さて夏も真っ盛りという事で今年も海に行ってきましたが長野は海なし県 その前後で給油回が必要なんですねーこれがまた。 もう毎年海に行くのは意地ですね。
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【シエラ】河原走行【ジムニー】

ジムニーといえば悪路とセットのイメージはありますが多くのユーザーは普通の道を普通に走ります。 私も例に漏れず通常の舗装路を99.9%走ります。 しかし悪路を走るていの車のカッコよさったらないですよね。
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【シエラ】31回目の給油【ジムニー】

先日スーパー銭湯に行ったときに謎の学生集団がいまして、その時の会話 ちょっと待ってみんな!サウナの前に金玉冷やした方がいいらしいよ!すかさず「厳しいって!」の突っ込みを誰もしなかったことからジョージファンは一人だけだった切なさと学生と同じような情報に触れている自分にも切なさがこみ上げてきました。
カスタム

【シエラ】おすすめドリンクホルダー1選【ジムニー】

今回はついに社外ドリンクホルダーを取り付けましたので取り付けた製品をおすすめの1選に選出させてもらいました。 私は納車から丸一年もの間純正ドリンクホルダーにて過ごしてきましたがハッキリ言ってかなり少数派だと思います。
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最近のガソリンスタンドが面倒くさすぎる件

今まで散々給油に関して記事にしてきましたがふと我に返って考えてみました。 おそらく読者のほとんどはガソリンスタンドでの給油経験があると思います。 しかし日に日に新しいシステムが確立されておりガソリンスタンドもそれに伴いアップデートを繰り返しています。
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【シエラ】30回目の給油と年間給油金額【ジムニー】

先日納車1周年を迎えたところですがこれで30回目の給油回を迎えました。 回数で表すと多いような少ないような正直よくわからないという感想ですが一つの目安になるのかなと思います。 1年間普通に乗ると大体30回くらいの給油が必要になるってことですね!
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【シエラ】祝!納車から1年!1年乗った感想【ジムニー】

2024年7/9をもってして私のジムニーシエラが納車から1周年を迎えました!思えば1年4ヵ月の納車待ちも思い出のかなたに吹き飛びそろそろ日常に溶け込んできた愛車 今回は実際に1年乗って見てわかった事や実際これから乗る方も最初から対策できることなどを共有したいと思いますのでご覧ください。
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ジムニーの積載能力云々よりも荷物減らしたい~ギターアンプをフロアタイプへ~

以前ジムニー×ギターの回でお話しましたがジムニーは屋根とリアゲートに何かしらのパーツを付けなければ、室内空間だけでは積載能力に限界があります。今回はブラックスターのANPD3という機材を導入してギター練習(移動)に革命をもたらしたお話です。
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【シエラ】29回目の給油【ジムニー】

なんと6月ももう終わりということで残りの人生を考えちゃうような年頃 共感み高いですよね〜・・・全国的に梅雨入りしたそうですが先日私のジムニーもハイパーなヒョウに見舞われました。
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【シエラ】28回目の給油と牛伏川【ジムニー】

春というかもう夏ですね。最近給油のブログばかりですが私は気にしません()牛伏川うしぶせがわという素晴らしい場所も発見できたのでそちらの紹介と併せてご紹介させていただきたく思います。
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【シエラ】27回目の給油【ジムニー】

あっという間に6月・・・通算27回目の給油という事で給油から記事まで時間が空いてしまいましたが一応記録しておきたいと思います。思えば7月に納車されてからもうすぐ1年が経とうとしています。
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【シエラ】26回目の給油と三郷スカイライン展望台【ジムニー】

それでは26回目の給油回となりましたので今回の燃費考察をしてみましょう。 全国的に暑くなっては来ましたがまだまだ朝晩は冷える長野県 山に囲まれているだけあって東西南北どこに向かっていっても標高高めの山を登っていけます。
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【シエラ】25回目の給油・最高燃費更新【ジムニー】

あっというまに過ぎ去ってしまったGWですが道が混んでいるだけで私にはまったく関係ないウィークでした・・・・それでも日々移動はするので燃料は消費していく 25回目の給油回となりましたのでいつもの表に今回分をプラスして燃費考察をしていきたいと思います。
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【シエラ】24回目の給油とGW考察【ジムニー】

2024年のGWは「最大10連休」などと煽っていましたが、有給使っていいならなんでもありでは? 例えば5/7~有給40日使えば最大10連休なんてあっさり超えられる そもそもWEEKなのに10って時点で破綻しているのでは
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【シエラ】ジムニーと四季【春夏秋冬】

ついにマイジムニーシエラとともに春夏秋冬を過ごしました。私は7月納車だったので夏からスタート そして桜の季節も終わりを迎えつつある今。すなわち春を過ごしたことにより四季を全てジムニーシエラとともに過ごしたことになりました。
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【シエラ】23回目の給油【ジムニー】

私はジムニーシエラ納車から23回目の給油をおこなったところです。こうして一回一回丁寧に燃費を測定してみると細かい運転の仕方や走行した距離、道路によって大分差が出ることがわかりました。
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ジムニーシエラのワイパー考察

本日はとても強い雨。ジムニーシエラに乗る前も当然雨の日はありましたが雨の日の視界の悪さはどうしても感じてしまうものです。ジムニーだから他より見えないという事は一切ないのですが意外とみなさんワイパーってケチるポイントになってたりしないでしょうか